Balanceren

By lonnekeGeplaatst op 4 augustus 20224 augustus 2022Cat Geen categorieEen reactie plaatsen

Net zoals iedere mens balanceer ik tussen veel doen of te weinig. Tussen veel prikkels opzoeken of te weinig. Tussen veel mensen zien of juist helemaal niemand. Tussen veel intellectuele inspanning of handarbeid. Tussen veel moeten concentreren of suf (mindfull) voor je uitstaren. Tussen te druk in het hoofd, of te stil. Oké, ik heb… Read More »

Veilige plek

By lonnekeGeplaatst op 24 juli 202224 juli 2022Cat Geen categorieEen reactie plaatsen

Terwijl ik dit schrijf leunt mijn rug tegen de rugleuning en mijn linker zij tegen de armleuning van mijn cognackleurige, ledereren bank die ik na het overlijden van mijn oma heb gekregen. Soms verbeeld ik me dat ze naast me zit en zegt “Och, kind, dat weet ik ook niet hoor”. Mijn voet leunt op… Read More »

Heilige slaap

By lonnekeGeplaatst op 9 juli 20229 juli 2022Cat Geen categorieEen reactie plaatsen

Slaap is heilig voor mij. 12 uur slaap: je bent depressief11 uur slaap: dit moet je niet nog een keer doen, want zo word je vanzelf depressief10 uur slaap: prima, geniet maar van je stabiele leven9 uur slaap: lekker hè, dat stabiel zijn8 uur slaap: kijk uit, dit kun je één nachtje doen, maar niet… Read More »

Die lange gang

By lonnekeGeplaatst op 29 juni 202229 juni 2022Cat Geen categorieEen reactie plaatsen

Het huis waarin ik volwassen werd was heel erg groot. Op de begane grond kronkelde een lange, brede gang met aan weerskanten ruime kamers. De woonkamer, het toilet, de keuken, de garderobenis, de slaapkamer van mijn ouders, de bijkeuken, de badkamer en helemaal aan het einde de speel/slaapkamer van onze gehandicapte kinderen. De gang was… Read More »

Bourgondisch

By lonnekeGeplaatst op 12 juni 202229 juni 2022Cat Geen categorieEen reactie plaatsen

‘Ik hoop dat ik het straks anders kan zien dan de pure, overbodige decadentie die ik er nu bij voel.’ Zuchtend kijk ik naar mijn telefoon. Ik weet niet of ik het hardop zeg, of alleen maar denk. Ik heb zojuist een hotel gereserveerd. Ik herhaal: ik -wajonger- heb een hotel gereserveerd. Jeugdherbergen ken ik… Read More »

EPA bijt LC (en vv)

By lonnekeGeplaatst op 9 juni 20229 juni 2022Cat Geen categorieEen reactie plaatsen

Longcovid en depressie bijten elkaar. Longcovid en hypomanie trouwens ook. Longcovid en een persoonlijkheidsstoornis liggen elkaar ook niet echt lekker. Ik durf wel te stellen dat Longcovid en ernstige psychische aandoeningen (EPA’s) elkaar ontzettend dwarsliggen. Wat helpt om psychisch stabiel te zijn, helpt niet om je lief te zijn voor je longcovid. Wie helpt mij… Read More »

Dansen met longcovid

By lonnekeGeplaatst op 7 mei 20227 mei 2022Cat Geen categorieEen reactie plaatsen

Ik dans altijd al op een dun koord. Het koord lijkt verdwenen nu ik de combinatie van longcovid en bipolaire stoornis heb. Ik noem mezelf een ervaringsdeskundige op het gebied van GGZ. Spreker, schrijver, belangenbehartiger. Iedere dag ben ik bezig om ervaringskennis op te doen. Ik luister naar verhalen, wissel ervaringen uit, lees de literatuur… Read More »

Andere Hans

By lonnekeGeplaatst op 30 april 202230 april 2022Cat Geen categorieEen reactie plaatsen

Het clublied van mijn studentenvereniging De Blauwe Schuit, De Schuit Hymne, is geschreven op de melodie van Ketelbinkie. Dat liedje kende ik al lang voordat ik lid werd, en toen ik het clublied voor de eerste keer hoorde ging mijn hart sneller kloppen en volgden mijn vingers alvast de denkbeeldige toetsen. Ik moet eerlijk bekennen… Read More »

Klinisch ingesteld

By lonnekeGeplaatst op 24 april 202224 april 2022Cat Geen categorieEen reactie plaatsen

In veel discussies sta ik hetzelfde. Misschien komt het omdat ik geneeskunde heb gestudeerd. Misschien omdat ik een grote liefde voor klinische epidemiologie heb. Een voorbeeld of een n=1 studie, stelt niets voor als bewijs. Als je met zo min mogelijk bias(1) -er is altijd bias, de kunst is die te zien- een casestudy publiceert,… Read More »

Mevrouw Muis

By lonnekeGeplaatst op 16 april 202216 april 2022Cat Geen categorieEen reactie plaatsen

De post-covidtijd is er voor mij eentje met veel angst. Angst voor bipolaire episodes die ik niet kan managen. Angst voor de toekomst. Angst voor mijn lichaam. Angst dat dit nooit over gaat. Angst dat ik nu niet kan studeren, schrijven, vloggen of werken op mijn gebruikelijke niveau. Angst dat ik daarop wordt afgerekend. Angst… Read More »